Hier bekijk je ons huidige aanbod van cursussen, XL-lessen en workshops

XL-les: Restorative yoga met AnneMarie, vrijdag 21 januari

Restorative houdingen brengen ruimte en ontspanning door middel van zachte en trage, lang aangehouden houdingen en stretches. Met behulp van onder meer dekens en kussens wordt het lichaam ondersteund. Zo kan het rusten en kan fysieke en mentale spanning losgelaten worden.

AnneMarie neemt je mee in een aantal diep ontspannende houdingen, een heerlijke manier om de werkweek af te sluiten en het weekend te beginnen.

Datum: vrijdag 21 januari

Tijdstip: 19.00 – 21.00 uur

Prijs: 25 euro

Docent: AnneMarie Hiemstra

Reserveer nu…